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37 ANOS
AO SERVIÇO DA FORMAÇÃO

CURSO LABORAL

O Impacto da qualidade de Vida e do Bem-Estar na Segurança e Saúde no Trabalho

INTRODUÇÃO

A qualidade de vida e o bem-estar pessoal dos trabalhadores  tem um impacto muito relevante na prevenção dos acidentes e doenças profissionais. Existem investimentos associados à prevenção e à promoção de locais de trabalho seguros e saudáveis, que conduzem a uma maior produtividade. A prevenção de riscos profissionais e a promoção de condições mais seguras e saudáveis nos locais de trabalho são essenciais para melhorar a qualidade do emprego, o bem -estar no local de trabalho, a competitividade das empresas, designadamente através da redução do absentismo relacionado com os acidentes de trabalho e as doenças profissionais. Manter os trabalhadores saudáveis tem um impacto positivo direto e quantificável na produtividade e na saúde do trabalhador.

OBJETIVOS

Este curso tem dois grandes objetivos, por um lado consciencializar os trabalhadores dos fatores que contribuem para o seu bem-estar e a qualidade de vida no trabalho e por outro lado, dar a conhecer os fatores e medidas preventivas para melhoria das condições de trabalho, assim como, a melhoria das condições físicas e mentais dos trabalhadores quando aplicadas estas medidas preventivas.
No final do curso todos os formandos serão capazes de mudar alguns hábitos no sentido de acrescentarem valor à sua vida pessoal e profissional. Aquisição de competências para melhoria do bem-estar e cultura de segurança.

PROGRAMA

1 - Introdução:
  • Base legal da segurança e saúde no trabalho

2 - Alguns conceitos:
  • Segurança no trabalho
  • Saúde no trabalho
  • Cultura de prevenção
  • Prevenção
  • Nutrição/alimentação
  • Exercício físico/atividade física
  • Riscos psico sociais

3 - 4 Pilares que influenciam o nosso bem-estar físico e mental

4 - As três mega- tendências da Europa 

5 - O impacto dos 4 pilares referidos na vida dos trabalhadores e no seu desempenho profissional

6 - A capacidade física e mental dos trabalhadores 

7 - Casos práticos:
  • A qualidade do tempo
  • O valor do tempo
  • Redução do absentismo
  • A saúde física e mental dos trabalhadores

8 - Qualidade de vida no trabalho;
  • A qualidade de vida no trabalho resulta do esforço conjunto de empregadores, trabalhadores e da sociedade para melhorar a saúde e o bem -estar nos locais de trabalho

9 - Promoção de vários fatores:
  • Cultura de prevenção;
  • Consulta e participação ativa dos trabalhadores no processo de melhoria da organização do trabalho;
  • A adoção de medidas destinadas a melhorar o bem estar pessoal e do trabalho, tendente à adaptação do trabalho ao Homem e à sua compatibilização com a vida familiar;
  • A saúde física e mental dos trabalhadores;
  • A vigilância da saúde/prevenção da doença
  • Envelhecer sem ficar velho

10 - Casos práticos

INTERESSA A

Técnicos de segurança, responsáveis dos recursos humanos, chefias e todos os interessados em aprofundar o seu conhecimento neste tema.

MÉTODOS PEDAGÓGICOS

Expositivo, interativo e interrogativo

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